Perguntas frequentes

Não. O Kibun é uma ferramenta de bem-estar e autorreflexão. Não é um dispositivo médico e não diagnostica, trata nem previne nenhuma condição. Se você estiver em crise, procure uma linha de emergência local ou um profissional de confiança.

Não. O Kibun prioriza o anonimato — você pode usar o app inteiro sem criar conta. Seus dados ficam no seu dispositivo. Os recursos Pro opcionais sincronizam pelo Supabase se você entrar na conta.

O Kibun está disponível no iPhone pela App Store e em celulares e tablets Android pela Google Play.

Sim. Usuários Pro podem exportar todo o histórico de humor em CSV a qualquer momento, incluindo notas, hábitos e eventos da vida.

Anonimato em primeiro lugar. O texto bruto das notas nunca é enviado à IA — usamos apenas sinais anonimizados para os relatórios semanais e mensais. Analytics com foco em privacidade via Vexo. Todos os detalhes na página de privacidade.

As assinaturas são gerenciadas pela Google Play (Android) ou pela App Store (iOS). Cancele no perfil da sua loja, em Assinaturas, pelo menos 24 horas antes do fim do teste ou período para evitar a próxima cobrança.

Quando você acompanha um hábito (sono, exercício, meditação, qualquer coisa) junto com seus humores, o Kibun calcula uma correlação de Pearson entre os valores diários do hábito e sua pontuação diária de humor. Uma correlação positiva forte significa que mais desse hábito tende a coincidir com humores melhores; uma negativa forte, o contrário. É detecção de padrões — não prova de causa — e o Kibun mostra a intensidade para você decidir sobre o que agir.

Resiliência é uma pontuação de 0 a 100 que reflete quão rápido você tende a se recuperar de humores difíceis. O Kibun observa as sequências nos seus registros — com que frequência um humor do grupo negativo é seguido em um ou dois dias por um do grupo positivo — e dá mais peso às semanas recentes. A pontuação se move devagar de propósito; uma única semana ruim não deveria derrubar o seu número.

Não. As notas são totalmente opcionais. Um único toque numa bolha de humor é um registro completo. Quando você escreve uma nota, um modelo de sentimento no dispositivo a classifica (positivo / neutro / negativo) para que o relatório de IA possa usá-la sem nunca enviar o texto bruto para a nuvem.

O Daylio foca na velocidade de registro e numa escala de cinco níveis. O Kibun mantém o registro rápido, mas adiciona: doze humores coloridos agrupados por família emocional, um recurso de acompanhamento de hábitos, marcação de eventos da vida, correlações de Pearson entre hábitos e humores, um relatório de IA semanal/mensal ajustado ao seu perfil, uma pontuação de resiliência e um resumo Ano em Humor. Os dois priorizam o anonimato.

Sim. Todo o plano gratuito (registros, calendário, histórico, gráficos, exercícios, conquistas) roda localmente no seu dispositivo. Os relatórios com IA são o único recurso que precisa de conexão, e sincronizam quando você volta a ficar online.

Usuários Pro podem adicionar qualquer hábito que quiserem — booleano (fez / não fez) ou escala 1–5. Escolhas comuns: horas de sono, sessões de exercício, tempo de tela, hidratação, meditação, tempo com amigos. Cada hábito aparece na visão de correlações ao lado dos seus humores.

Sim. O app segue o tema do seu sistema no iOS e no Android, e agora este site também tem tema claro e escuro completo — ele segue a configuração do seu dispositivo por padrão, e você pode alterná-lo a qualquer momento com o botão de tema na barra superior.